シミやシワ、たるみを引き起こす紫外線。肌老化を阻止したいなら、365日24時間のUV対策＆美白ケアは必須です。
紫外線量が急激に増加する今の時期からは、さらに気合いを入れてUV対策を！
UVケアと美白ケアの基礎知識から、朝・昼・夜の対策法、大人の肌にうれしい新作・進化系コスメまで、たっぷりご紹介します。
UVケアと美白ケアの基本Q＆A
いまさら聞けない、知っているようで知らない「UV ケアと美白ケアの基礎知識」をおさらい。お手入れのモチベーションが上がるかも!?
Q1 そもそもSPFとPAってなに？
A 紫外線B波（UVB）と紫外線A波（UVA）の防止効果の指標です。
（例）SPF 50+・PA ++++
SPF ⇒ 肌を赤くさせたり炎症を起こさせたり、シミやそばかすの原因につながるUVBを防ぐ効果の指標です。SPF1で約20分の紫外線防御効果があるので、SPF30の日焼け止めを塗ると、約10時間、肌を日焼けから守ってくれます。
PA ⇒ 波長が長いので真皮まで到達し、肌の弾力を失わせたりシワやたるみを引き起こすUVAを防ぐ効果の指標です。UVAは雲や窓ガラスも通り抜ける性質を持っていて、「＋」の数が多いほど防御効果が高くなります。
Q2 マスクをしているからUV対策は多少手抜きしても大丈夫？
A 紫外線はマスクも通り抜けます。
いつもマスクをしているからと、ついUV 対策を手抜きしてしまいがちですが、紫外線はマスクを通過して肌に届いています。マスクをしていても日焼け止めは顔全体に塗りましょう。……
続きは本誌でお読みいただけます
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