Q.1 コレステロールって何ですか？
細胞膜やホルモンの原料になる、体にとって必要な構成要素です。
「コレステロールは悪いもの」という印象が強いですが、実はコレステロールは、体を構成する成分である脂質の一種。細胞膜を構成したり、ホルモンや胆汁酸、血液を凝固させる働きを持つビタミンＫなどの原料にもなる、体にとって必要不可欠な要素なのです。コレステロールが下がりすぎると、…（つづく）
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◇ 知ってるようで実は知らない！？コレステロールのウソ・ホント
◇コレステロール値を改善する生活習慣アドバイス
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