一般記事

食にまつわる読者のHAPPYエピソード

アユハ読者に聞いた＼病気が治った！／プチ奇跡体験エピソード

病気になりにくい生活習慣をつくる「心の調え方」

落ち着いた時間が流れるモダンシックなカフェ―カフェ ベレノアール（兵庫）【コロナに負けるな！応援企画】

もう腰痛で悩まない！簡単セルフケアで腰痛を予防＆改善

ストレスに強い子供を育てる食育

『小説　永遠の京都』の舞台を巡る

心と体は影響し合っている　病気と心の不思議な関係

前向きになれる病気との向き合い方【2022年12月号みどころ】